Soins énergétiques avec le Reiki | Salon-de-Provence
Soins Reiki Usui & Karuna Ki
Le Reiki est considéré au Japon comme une « Science de l’écologie naturelle du corps » ; à ce titre, il prend en considération le corps comme les émotions et les pensées.
Dans le Hikkei, le fondateur du Reiki, Mikao Usui, indique :
… Pour vivre avec droiture notre condition humaine, nous devons premièrement soigner notre façon de penser. Deuxièmement, nous devons garder notre corps en bonne santé. Si notre façon de penser est saine et conforme à la vérité, le corps conserve naturellement sa bonne forme. La mission de la méthode de soin naturel Usui conduit à une vie paisible et heureuse, pour soi-même et invite également à soigner autrui et à lui procurer du bonheur ».
Une séance de Reiki est un moment d’écoute intérieure paisible et non discursive. Vous êtes allongé (e) sur une table de massage ou assis sur une chaise ; et gardez vos vêtements. Le praticien pose ses mains au-dessus de points précis du corps pour y susciter « l’influence » du Reiki et permettre à l’énergie de circuler librement. Progressivement, selon la doctrine orientale de la circulation interne du « Ki » (un souffle vital), l’écologie du corps se rétablit d’elle-même, les tensions nerveuses se relâchent de même et finissent par laisser place à une détente profonde.
Les Japonais, comme les scientifiques occidentaux, insistent sur l’effet positif sur la santé de l’état de détente. Le mot anglais « stress » vient d’ailleurs du français « détresse » : lorsque nous sommes stressés, notre corps est en état de détresse biologique et notre psychisme en situation de survie (accélération du rythme cardiaque, changements hormonaux, réduction du champ visuel, paralysie de la digestion, etc.).
Le Reiki vise à un état contraire, de paix intérieure et de relaxation, où les processus naturels agissent en synergie spontanée pour assurer ce que nous appelons « la santé ». Il n’est donc pas une technique thérapeutique à proprement parler.
Les Cinq Idéaux du Reiki
Juste pour aujourd’hui, je me libère de toute colère.
Juste pour aujourd’hui, je me libère de toute préoccupation.
Juste pour aujourd’hui, je rends grâce pour mes nombreuses bénédictions, j’honore mes parents, mes professeurs et mes aïeux.
Juste pour aujourd’hui, je vis ma vie honnêtement.
Juste pour aujourd’hui, je respecte la vie autour de moi sous toute forme.
La définition du reiki est « la force de l’esprit » (traduction littérale : « énergie de l’esprit »).
Union de la méditation et de la relaxation par un toucher relaxant sur des points du corps, il favorise l’émergence de vos potentiels naturels solutionnant. C’est donc une pratique holistique et naturelle de bien-être et de relation d’aide, qui dissipe les nœuds énergétiques et les blocages et favorise un bien-être naturel et durable, ainsi que le développement personnel de chacun en répondant à l’ensemble des dysfonctionnements corporels, physiques, psychiques et émotionnels.
Parce qu’il prend la personne dans sa globalité corps – esprit, le praticien professionnel s’occupe donc du bien-être mental de la personne (psycho-) et aussi de son bien-être corporel, en rééquilibrant les énergies, en soulageant les douleurs, les tensions physiques et psychiques. La personne retrouve son calme, apaise son esprit, augmente son énergie, accroit sa confiance en elle…
Comme il existe un équilibre entre le corps et l’esprit de la personne, les effets de bien-être durent plus longtemps. Ils sont aussi plus profonds.
C’est une pratique de prévention de la santé. En effet, il sert à se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Il appartient au champ du bien-être, que l’OMS appelle la santé mentale positive.
Ainsi, le reiki ne soigne pas des maladies. De même, il n’agit pas sur les cellules ou la génétique. Il ne règle pas les problèmes d’organes. Il ne dispense pas de soins.
En revanche, comme le reiki traditionnel arrête les causes, certaines formes psychosomatiques, dues aux tensions, disparaissent naturellement. De même, le reïki est une aide précieuse dans la prise en charge de l’anxiété, des blocages psychologiques, relationnels ou émotionnels, du stress…
Déroulement d'une séance
Une séance de reiki consiste à apposer les mains à différents endroits du corps du receveur. Il est possible de poser les mains sur la personne ou bien de les maintenir au-dessus d’elle à une distance de quelques centimètres ! Le choix de toucher ou non dépend des souhaits du receveur mais aussi des préférences du donneur.
Le contact doit être doux et léger, jamais envahissant.
Une séance se déroule en trois temps :
1- Un entretien d’accueil,
2- L’apposition des mains
3- Puis un petit moment consacré aux questions éventuelles de fin de séance.
Le temps d’apposition des mains peut varier selon le praticien, selon qu’il utilise une technique ou une autre mais le plus souvent, la séance comprend une vingtaine de positions, d’environ 3 minutes chacune. Au total, elle peut durer entre une heure et une heure trente selon le besoin de parole du receveur et la capacité d’écoute du praticien.
Les soins reïki sont même possibles à distance !
Témoignages
Après qu’on m’ait diagnostiqué 3 tumeurs cancéreuses à la prostate, et après l’opération qui a suivi (compliquée par une hémorragie interne), j’étais dans un état de détresse morale et physique. Fanny m’a proposé des séances de Reïki à distance pour me soulager physiquement et psychologiquement. Dans la journée qui a suivi, j’ai retrouvé la capacité de résilience que nécessitait mon état de santé. J’avais à nouveau l’énergie et la volonté de me battre et la douleur était à nouveau acceptable. Plusieurs séances ont été nécessaires pour me soulager plus durablement. Fanny m’a apporté, par le biais de sa technique le Reïki, un bien-être physique, et le courage d’affronter une situation à laquelle je n’avais jamais été confronté : ma survie !